オープン前から滑りたい！屋内ゲレンデと早めのゲレンデでオフトレ

こんな人におすすめ

• オープン前から、体を雪や板に慣らしておきたい人
• 初滑りの前に、感覚を思い出しておきたい人
• 電車で行ける近場で、気軽に練習したい人
• ジャンプやターンの練習を、雪のない季節にもしておきたい人

オフトレってなに？

オフトレは、シーズンオフや本格的なシーズンの前にする練習のことです。

この記事では、次のような施設と、10月〜11月にオープンするゲレンデを紹介します。

• 屋内ゲレンデ（本物の雪の上で滑れる室内の施設）
• 室内のハーフパイプ
• 人工芝・ブラシやエアマットの練習施設
• サマーゲレンデ
• スキーマシーン（シミュレーター）

屋内ゲレンデで滑るなら（狭山スキー場）

狭山スキー場（埼玉県所沢市）は、屋内型のスキー場です。屋内のゲレンデで、雪は人工の雪（人工造雪）です。

営業期間と時間

• 営業期間は10/30〜2027/3/28（予定）です。
• ふだんの営業時間は10:00〜21:00。2026/10/30・12/31・2027/1/1・3/28は17:00まで、2027/1/23は14:00からです。
• 最終入場は、営業終了の1時間前です。
• 12月・1月・2月の第3土曜は、オールナイト営業があります（料金は後日掲載）。

料金とレンタル

• ワンデーは中学生以上4,000円（特定日4,800円）、アフタヌーンは3,000円です。ナイター券（17:00〜21:00）もあります。
• 3歳〜小学生は「こどもチケット」1,000円（10:00〜21:00）。0〜2歳は無料です。
• レンタルは、ウエア付スキーセット5,500円、スキーセット4,500円、ウエア2,000円。グローブのレンタルはないので、手袋は持っていってくださいね。
• スノーボードは、ウエア付スノーボードセット5,500円、スノーボードセット4,500円です。レンタルは予約できず、当日の申し込みです。
• 館内には、更衣室とコインロッカー（400円/500円/600円）があります。
• 2026/10/30〜11/30は、学割キャンペーンがあります。

子どもといっしょなら

• 小学生以下の子どもが滑るときは、18歳以上の保護者の同伴が必要です。保護者は、ワンデー・アフタヌーン・ナイターのどれかのチケットを買います。
• 雪遊び専用エリアの「スノーパーク」では、そり（大200円/60分）やスノーバイク（300円/30分）で遊べます。縁日エリアもあります。
• 狭山スキースクールの親子ふれあいスキーレッスンは、5歳〜小学生と保護者が対象で、1組16,000円（チケット・レンタル2名分込み）。2026/11/21〜2027/3/28の土日が中心で、予約は2026/10/30 14:00からです。
• 冬休み集中ジュニアスキーレッスンもあります。

行き方

• 電車なら、西武狭山線「西武球場前駅」から徒歩約3分です。
• 車なら、関越道 所沢ICから約12km（平常時約30分）、圏央道 入間ICから約10km（約20分）です。
• 狭山スキー場専用の駐車場はありません。公式サイトで、近くの駐車場が案内されています。

一年中滑れる屋内ゲレンデ（スノーヴァ新横浜）

スノーヴァ新横浜（神奈川県横浜市）は、一年中営業している室内ゲレンデです。公式サイトでは「季節に左右されず室内は常に0度以下に保たれています」と案内しています。スキーもスノーボードも滑れます。

営業時間と料金

• 営業時間は、平日11:00〜22:00、土日祝10:00〜19:00です。貸切の日もあるので、月間スケジュールで確かめてくださいね。
• 滑走券は、1時間が平日 大人3,500円・小人3,000円／土日祝 大人4,000円・小人3,500円。2時間は平日 大人4,500円・小人4,000円／土日祝 大人5,000円・小人4,500円です（ほかに3〜5時間券もあります）。
• 滑る人は全員、年会費1,000円（保険料込み）が必要です。

レンタルとレッスン

• オールセット（ボード＋ブーツ＋ウェア上下＋グローブ）は大人3,500円・小人3,000円。スキーセット（板＋ストック＋ブーツ）とボードセットは各2,500円です。ヘルメットは無料で借りられます。
• 手ぶらパック（120分滑走券＋レンタルオールセット）は、平日 大人7,000円・小人6,000円／土日祝 大人7,500円・小人6,500円です。
• スクールは事前予約制（電話）です。スクールパック（60分講習＋30分フリー滑走＋レンタルオールセット）は大人8,500円・小人7,500円。
• 公式サイトでは「初めての方でも安心」と案内しています。

行き方

• 電車なら、JR新横浜駅からバスで約20分。市営バス「陸橋下」から徒歩1分です。
• 車なら、第三京浜 港北ICから20分、首都高横浜北線 馬場ICから10分。無料駐車場は45台です。

室内ハーフパイプで練習するなら（カムイみさか）

山梨県笛吹市のカムイみさかには、室内ハーフパイプゲレンデがあります。今シーズンは2026/4/29から営業しています。公式サイトでは「スキーもスノーボードもハーフパイプ」と案内しています。

• 1st（9:00〜13:00）と2nd（13:30〜17:30）は各4,800円です。
• 3rd（18:00〜22:00）は3,800円で、グラトリ向け。月2回程度の土曜に開いています。
• 1st・2nd用の7回券は31,000円です。
• 入場する人は、滑らなくても料金がかかります。
• スクールは、GSDアカデミー、みさかベーシック スノーボードスクール（レッスン&2ndチケット代金5,000円〜）、k.k academyの3つ。申し込みは各スクールのサイトからです。
• 11月・12月の営業日程も、2026/10/16に公式に出ています。12月は12/1〜12/6の6日間、1st・2ndの営業です。11月は休業日や貸切の日もあるので、公式のカレンダーで確かめてくださいね。
• 車なら、中央道 一宮御坂ICから国道137号を河口湖方面へ約8km・15分です。駐車場は無料です。

人工芝・エアマットで練習するなら

人工芝やブラシの斜面を、スキーやスノーボードで滑れる施設です。ジャンプの練習ができる施設もあります。

ブックオフスポーツパーク相模原（神奈川県）

• 公式サイトでは「一年中、滑れる」と案内していて、雨の日も営業しています。
• 営業時間は、平日13:30〜22:00、土曜・連休中日10:30〜22:00、日曜・祝日10:30〜19:00。毎週木曜が定休です（祝日は営業）。1セッションは2時間30分です。
• 料金は、1SESSIONが大人（中学生以上）3,900円・小人（小学生以下）3,400円、1DAYが大人5,200円・小人4,600円です。
• レンタルは、スノーボード足回りフルセット2,000円、スキーフルセット（板・ビンディング・ブーツ）2,000円、ヘルメット500円です。
• 「BSP体験レッスン」では、人工芝デビューからジャンプデビューまで、スタッフが90分サポートしてくれます。

湘南BRUSH?・埼玉BRUSH?（神奈川県・埼玉県）

• 料金はどちらも、基本料金（3時間）が男性3,300円・女性/キッズ（高校生以下）3,000円、1日券が男性4,900円・女性/キッズ4,500円です。初回に会員登録料1,000円、ほかに入場保険料300円がかかります。
• 営業時間は、平日12:00〜22:00、土日祝9:30〜21:00。湘南は4月〜12月、埼玉は4月〜12月上旬が無休です。
• レンタルは、ボード1,000円、3点セット2,000円。初回はレンタル無料です（スキーブーツのレンタルはありません）。
• スノーボードの体験レッスンがあり、スキーのFREE SKI LESSON（事前予約）もあります。よくある質問では、持ち物に「スキーorスノーボード ギア」と書かれています。
• 車なら、湘南は小田原厚木道路 平塚ICから12分、埼玉は関越道 坂戸西スマートICから約6分です。

THE KINGS CHIBA（千葉県）

• 公式サイトでは「夏冬問わず一年中楽しむために生まれた施設」と紹介している、スノーボード・フリースタイルスキーのジャンプ施設です。
• 対象は「スノーボードで左右のターンが出来る方」。それより前の人や人工芝が初めての人には、初心者講習用のフリーランゾーンで基本の講習があります。講習は、通常の滑走料金に含まれています。
• レンタルは、ボード・ブーツ・バインディング・ヘルメット・プロテクター。借りるときは身分証を預けます。
• 車なら、茂原ICから20分、東京都内から約1時間です。

大阪KINGS（京都府）

• 雪のないオフシーズン（4月〜12月）も滑れると案内している、一年中営業の施設です。ブラシ斜面と斜度付きエアマットで、スキー・スノーボードを楽しめます。
• 営業は、平日（月・火・水・金・土）11:15〜23:00、日・祝8:15〜20:00の4セッション制。毎週木曜が定休です。
• 料金は、1セッションが一般4,000円・女性/Jr（小学生以下）/シニア（50歳以上）3,500円。1日券（土日祝のみ・2セッション）は一般5,000円・女性/Jr/シニア4,500円です（簡易保険込み）。
• 初心者講習は無料。人工芝が初めての人には、ブラシ講習もあります。
• レンタルは、スノーボード3点SET 3,000円、スキーSET（スキー＆ビンディング）2,000円、ウェアセット2,000円。スキーは長さの種類が少ないので、事前の問い合わせがすすめられています。
• 車なら、第二京阪「枚方学研IC」「枚方東」出口から約10分、京奈和道「田辺西IC」から約8分。京阪バス「天王」バス停からは徒歩約12分です。駐車場は約50台。

ISLET（群馬県）

• 営業時間は11:00〜18:00（平日・土日祝）。営業日は、月ごとのスケジュールで告知されます。
• 料金は、男性が3時間3,700円・1日4,700円、女性・子ども（中学生以下）が3時間3,000円・1日3,700円です（保険料込み）。
• スノーボード・ビンディング・ヘルメットは無料で借りられます。スキー・ブーツ・プロテクター・子ども用のレンタルはありません。
• スキーは、ツインチップだけ滑れます。

小布施クエスト（長野県）

• スノーボード・スキーのジャンプ練習施設です。
• 営業時間は、4月〜12月が月〜土13:30〜22:00、日祝11:30〜20:00（定休日はカレンダーで案内）。1月〜3月は16:00〜21:00で、日・月が定休です。
• スノーボードスクール「QUEST ACADEMY」（子供ACADEMY・大人ACADEMY・ジブACADEMY）があります。
• レンタルがあります（ブーツのレンタルはありません）。
• 車なら、小布施IC（ETC専用）から10分、中野IC・須坂長野ICから15分です。

サマーゲレンデで滑るなら

サマーゲレンデは、雪のない季節に、マットなどのゲレンデを滑れる施設です。丸沼高原は「普通のスキーやスノーボードで滑走できます」と案内しています。

野沢温泉スポーツ公園 サマーゲレンデ（長野県）

• 2026年は7/18〜11/3の営業で、9:00〜16:00。9/1以降は火・水・木が定休です（祝日は営業）。貸切営業の日もあります。
• 1日券は、おとな4,500円・こども（中学生以下）3,000円・シニア（60歳以上）4,100円。半日券は、おとな3,500円・こども2,500円・シニア3,200円です。
• 未就学児は、有料の大人1名につき1名無料です。
• レンタル（サロモンステーション）は、一般スキー・ボードセットがおとな1日4,500円／半日3,400円。台数限りで先着順です。
• スノーボードのサマーゲレンデレッスンは、サマーゲレンデが初めての人からエキスパートまでの少人数制です。

丸沼高原 サマーゲレンデ（群馬県）

• 2026年は7/11〜10/12（定休日あり）、9:00〜16:00の営業で、今年の営業は終了しています。
• 1日券（リフト込）は大人4,200円・小学生2,500円。リフト券とスキーかスノーボードのレンタルがセットになった「2時間体験」は5,000円です。
• 車なら、関越道 沼田ICから約50分です（駐車無料）。

若杉高原おおや サマーゲレンデ（兵庫県）

• グリーンシーズン（4月下旬〜11月下旬）の営業で、9:00〜16:40。営業日は公式カレンダーで確かめてくださいね。
• リフト料金は、大人4,000円・大学/高校生3,500円・子供1,000円、1回券500円です。
• レンタルは、スキーセット・ボードセットが大人2,000円・中学生以下/60歳以上1,500円。ヘルメットは有料、プロテクターは無料で借りられます。
• 公式サイトでは「初心者から上級者まで楽しめる 夏でも滑れる本格ゲレンデ」と紹介しています。夏の「コブ」スクールもあります。
• 車なら、中国道 山崎ICから国道29号で約150分です。

スキーマシーン（シミュレーター）で練習するなら

CORSA MODE AZABU（東京都）

• SkyTechSportのシミュレーターで練習できる、会員制・完全予約制の施設です（不定時・不定休）。
• スキーもスノーボードもOK。初めての人にも、乗り方をレクチャーしてくれます。
• シミュレーターの利用は60分33,000円（申込者1名分）、追加1名は60分3,300円です。入会金は33,000円です（キャンペーン価格もあります）。
• レンタルはないので、スキーブーツ・スノーボードブーツ・ビンディングは持っていきます。
• 技術的なコーチング（オプション）もあります。コーチングの料金は公式サイトの中でページによって書き方が違うので、申し込む前に確かめてくださいね。
• 電車なら、東京メトロ日比谷線 広尾駅・六本木駅から徒歩10分です。

早めにオープンするゲレンデで初滑り

外のゲレンデでも、10月〜11月にオープンするところがあります。

スノーパーク イエティ（静岡県）

• 10/23にオープン予定です（Aゲレンデ 10:00〜予定）。営業は2027/3/28まで（予定）で、営業時間は9:00〜22:00です。
• ナイターは17:00〜22:00（除外日あり）。2026-27はオールナイト営業はありません。
• ゲレンデの雪は、公式サイトの表記では「造雪」です。
• 1日入場滑走券（22:00まで有効）は、大人 土日祝5,300円・平日4,300円、小人/シニア 土日祝4,300円・平日3,300円です。
• キッズルームがあります。
• 車なら、東名高速 裾野ICから南外周道路経由で約20分、新東名 新富士ICから県道88号線経由で約30分です。
• 電車なら、JR御殿場駅・富士駅・三島駅から富士急行の路線バスが出ています。2026-2027シーズンの路線バスセット券の案内では、御殿場駅富士山口4番のりばからイエティまで約57分〜1時間10分です。

軽井沢プリンスホテルスキー場（長野県）

• 10/31にオープン予定です。雪は、造雪機と降雪機でつくる人工の雪です。
• 初滑り期間（10/31〜12/18）の1日券は8,000円。小学生まではリフトが無料です。
• 電車なら、北陸新幹線 軽井沢駅南口からタクシー約2分または徒歩約10分です。

早くオープンするスキー場（オープン予定日が早い順）

当サイトで確認したオープン予定日（13 か所）。雪の状況で変わることがあるので、お出かけ前に公式で確認を。

練習の前に、道具の準備も

しまっておいた板やボードは、滑る前に準備しておくと安心です。

新しいスキー・スノーボードや、ストーングラインディングのあとの板は、滑走面にワックスが入っていない状態。ガリウムは、シーズン前にベース（パラフィン）ワックスをしみこませる「ベースワクシング」をするよう案内しています。

消費者庁は、スキーのビンディング調整を、ISO 11088に準拠した調整ができるS-B-B認定整備技術者のいる店舗などに頼むよう案内しています。

スノーボードのバインディングの調整方法は、動画でも解説されています。

道具がそろったら、あとは雪の上に立つだけですね。

動画で予習しよう

行く前に動画で予習しておくと、当日のイメージがわきますよ。

• シーズン前にサマーゲレンデで滑り込む練習のレポート（野沢）：
• スノーボード初心者が1日で滑れるようになるまでの実録レッスン：
• ガーラ湯沢で、初心者が10時間でスキーを身につけるまでの様子（英語）：

ひと足先に雪にふれておけば、初滑りの日がもっと楽しみになりますね。今シーズンも、思いきり楽しんでいきましょう！

よくある質問

Q. 屋内ゲレンデで、スノーボードもできる？

狭山スキー場は、スノーボードも滑れます。スノーヴァ新横浜も、スキーとスノーボードの両方のスクールがあります。

Q. 手ぶらで行ける？

狭山スキー場には、ウエア付スキーセット（5,500円）のレンタルがあります。グローブのレンタルはないので、手袋は持っていきましょう。スノーヴァ新横浜には、120分滑走券とレンタルオールセットがセットになった「手ぶらパック」があります。

Q. 夏でも滑れるところはある？

あります。スノーヴァ新横浜は一年中営業している室内ゲレンデです。人工芝やエアマットの施設では、ブックオフスポーツパーク相模原が「一年中、滑れる」と案内しています。

Q. 仕事のあとでも滑れる？

狭山スキー場はふだん21:00まで営業していて、ナイター券（17:00〜21:00）もあります。スノーパーク イエティのナイターは17:00〜22:00（除外日あり）です。

Q. 子どもが滑らなくても楽しめる？

狭山スキー場には、そりやスノーバイクで遊べる「スノーパーク」があります。スノーパーク イエティの雪遊び広場は、公式ページでは「coming soon!」の表示になっています（10月18日時点）。